台南市府城森呼吸健走活動登場，一千四百人走虎山森林步道 - 台南新聞平台 關閉選單 新聞分類 [市政焦點](/category/%E5%B8%82%E6%94%BF%E7%84%A6%E9%BB%9E) [防災應變](/category/%E9%98%B2%E7%81%BD%E6%87%89%E8%AE%8A) [教育文化](/category/%E6%95%99%E8%82%B2%E6%96%87%E5%8C%96) [產業經濟](/category/%E7%94%A2%E6%A5%AD%E7%B6%93%E6%BF%9F) [社會關懷](/category/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E9%97%9C%E6%87%B7) [RSS 訂閱](/rss) 搜尋 顯示模式 ☀️ [![台南新聞平台 Logo](https://s.tainanoutlook.com/logo.png) 台南新聞平台](/) [首頁](/) [市政焦點](/category/%E5%B8%82%E6%94%BF%E7%84%A6%E9%BB%9E) [防災應變](/category/%E9%98%B2%E7%81%BD%E6%87%89%E8%AE%8A) [教育文化](/category/%E6%95%99%E8%82%B2%E6%96%87%E5%8C%96) [產業經濟](/category/%E7%94%A2%E6%A5%AD%E7%B6%93%E6%BF%9F) [社會關懷](/category/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E9%97%9C%E6%87%B7) [RSS](/rss) ☀️ 搜尋 選單 # 台南市府城森呼吸健走活動登場，一千四百人走虎山森林步道 作者：[府城日南](/author/%E5%BA%9C%E5%9F%8E%E6%97%A5%E5%8D%97) 發布時間：2026-04-19 00:00（UTC+8） 更新時間：2026-04-19 07:02（UTC+8） 分享： [f](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A//n.tainanoutlook.com/article/c1a130cd-9b9b-4caf-9932-3ebef0f856a8) [X](https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A//n.tainanoutlook.com/article/c1a130cd-9b9b-4caf-9932-3ebef0f856a8&text=%E5%BA%9C%E5%9F%8E%E6%A3%AE%E5%91%BC%E5%90%B8%E5%81%A5%E8%B5%B0%E6%97%A5%E7%86%B1%E9%AC%A7%E7%99%BB%E5%A0%B4%201%2C400%E5%90%8D%E5%B8%82%E6%B0%91%E9%BD%8A%E8%B5%B0%E8%99%8E%E5%B1%B1%E6%A3%AE%E6%9E%97%E6%AD%A5%E9%81%93%E6%84%9F%E5%8F%97%E8%87%AA%E7%84%B6%E8%88%87%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%94%9F%E6%B4%BB) [L](https://social-plugins.line.me/lineit/share?url=https%3A//n.tainanoutlook.com/article/c1a130cd-9b9b-4caf-9932-3ebef0f856a8) [W](https://wa.me/?text=%E5%BA%9C%E5%9F%8E%E6%A3%AE%E5%91%BC%E5%90%B8%E5%81%A5%E8%B5%B0%E6%97%A5%E7%86%B1%E9%AC%A7%E7%99%BB%E5%A0%B4%201%2C400%E5%90%8D%E5%B8%82%E6%B0%91%E9%BD%8A%E8%B5%B0%E8%99%8E%E5%B1%B1%E6%A3%AE%E6%9E%97%E6%AD%A5%E9%81%93%E6%84%9F%E5%8F%97%E8%87%AA%E7%84%B6%E8%88%87%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%94%9F%E6%B4%BB%20https%3A//n.tainanoutlook.com/article/c1a130cd-9b9b-4caf-9932-3ebef0f856a8) ## 摘要 臺南市持續推動「運動i臺灣2.0計畫」，鼓勵市民參與多元運動，打造健康城市。虎山森林步道健走活動結合山林景觀與在地文化，讓民眾在運動中放慢步調、感受自然。活動也提供骨質密度篩檢、健康諮詢等健康促進服務，協助民眾掌握自身健康狀況，落實預防保健，營造活力幸福的臺南。 發稿單位：體育局 發稿時間：115年4月19日13:10 為推廣全民運動風氣並鼓勵市民培養規律運動習慣，「府城森呼吸健走日」於4月19日清晨6時在虎山森林步道熱鬧展開，吸引約1,400名市民一早齊聚參與，在綠意盎然的林間步道中展開一場健康與自然兼具的健走活動。本活動為運動部全民運動署推動「運動i臺灣2.0計畫」系列活動之一，由臺南市立醫院主辦，規劃全程約6公里的健走路線，串聯山林步道與文化地景，沿途綠蔭環繞，讓參與民眾在健走過程中深呼吸新鮮空氣，感受府城自然與人文交織的獨特魅力。活動現場同時設置骨質密度篩檢、癌症資源諮詢、中西醫健康諮詢及體適能檢測等服務，讓民眾在運動之餘也能關心自身健康，現場氣氛熱絡，展現市民熱愛運動、重視健康的生活態度。 ![府城森呼吸健走日熱鬧登場 1,400名市民齊走虎山森林步道感受自然與健康生活](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809085/f86fb2bb-a3b5-4f4f-bec3-a8e5023cec6b.jpg) 黃偉哲市長表示，臺南市持續透過「運動i臺灣2.0計畫」辦理多元且具特色的運動活動，鼓勵市民走出戶外、親近自然，培養規律運動習慣。虎山森林步道擁有豐富的山林景觀與文化特色，本次健走活動結合山林步道與在地文化地景，讓民眾在運動過程中放慢生活步調，感受自然環境的美好，不僅有助於提升心肺功能與身心健康，也能加深對在地自然與文化環境的認識。透過此類結合健康與環境特色的活動，市府期盼打造健康、友善且樂活的城市生活型態。 ![府城森呼吸健走日熱鬧登場 1,400名市民齊走虎山森林步道感受自然與健康生活](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809085/a4886985-15c1-4cbf-b050-70ccc3c19db0.jpg) 臺南市政府體育局陳良乾局長表示，健走是適合各年齡層參與的運動型態之一，透過規劃具有自然景觀特色的路線，更能提升民眾參與運動的意願。本次活動除健走外，也結合多項健康促進服務，包括骨質密度篩檢、癌症資源諮詢、中西醫健康諮詢及體適能檢測等，讓民眾在參與運動的同時，也能掌握自身健康狀況，落實預防保健理念。未來體育局將持續結合醫療與社區資源，規劃多元運動推廣活動，鼓勵市民落實「7333規律運動」原則，讓運動融入日常生活，共同營造健康、活力的幸福臺南。 ![府城森呼吸健走日熱鬧登場 1,400名市民齊走虎山森林步道感受自然與健康生活](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809085/99b61930-44e1-487c-a0c2-855557269d3d.jpg) ![府城森呼吸健走日熱鬧登場 1,400名市民齊走虎山森林步道感受自然與健康生活](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809085/6deb14e8-3417-4aa5-afa8-cf8482a46ab8.jpg) 新聞稿來源： ## 來源 www.tainan.gov.tw （[原文連結](https://www.tainan.gov.tw/News_Content.aspx?n=13370&s=8809085)） [上一則：學甲動保園區說明會，鄉親參與共議，打造教育觀光新地標](/article/585315ea-c9d0-43cd-aad8-aaee769495f9) [下一則：台南五月音樂季與黃金花雨健走接力 點亮虎頭埤初夏魅力](/article/b2a1884c-1a51-4c15-b284-452249d9cf0a) ## 相關文章 [![台南市府報告：歷史文化場域經理平台自治條例，開創文化古都發展新動能](https://i.imgur.com/3lldPjVh.jpeg)](/article/7111657d-9d3d-4634-9036-cd8330b351e4) ### [台南市府報告：歷史文化場域經理平台自治條例，開創文化古都發展新動能](/article/7111657d-9d3d-4634-9036-cd8330b351e4) 2026-04-21 [![日人氣KOL直飛台南拍攝府城文化 黃偉哲市長與夢多帶領體驗](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809418/bd68c007-581f-449a-98e6-edb409ddf63a.jpg)](/article/9c1bfa59-e2d0-48ff-8247-a2b82f07aff0) ### [日人氣KOL直飛台南拍攝府城文化 黃偉哲市長與夢多帶領體驗](/article/9c1bfa59-e2d0-48ff-8247-a2b82f07aff0) 2026-04-21 [![台南市菜奇鴨、夜奇鴨第二波周邊商品 限量開賣 把握機會收藏](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809327/b35ca9aa-cd42-41e8-9cae-209b21c3a1f7.jpg)](/article/32a893dc-204e-47cc-b9b3-324fc28bdcd3) ### [台南市菜奇鴨、夜奇鴨第二波周邊商品 限量開賣 把握機會收藏](/article/32a893dc-204e-47cc-b9b3-324fc28bdcd3) 2026-04-21 [![台南市崇學國小棒球隊 奪下全國賽殿軍 成果豐碩](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809306/9a9c2ebb-a19d-44eb-b769-b0e16a75a220.jpg)](/article/63be19bf-6991-4045-b16d-db0115f07b67) ### [台南市崇學國小棒球隊 奪下全國賽殿軍 成果豐碩](/article/63be19bf-6991-4045-b16d-db0115f07b67) 2026-04-21 [![全中運台南成績亮眼 游泳項目表現突出](https://w3fs.tainan.gov.tw/002/FS01/1/relpic/9748/8809303/6e3367e7-0e23-4f9c-b9b8-d546f6aa7478.jpg)](/article/4d9110bb-1690-4b38-bd90-d93123031011) ### [全中運台南成績亮眼 游泳項目表現突出](/article/4d9110bb-1690-4b38-bd90-d93123031011) 2026-04-21 台南人的新聞平台 [關於我們](/about) [聯絡我們](/contact) [隱私權政策](/privacy)