台南營養師設計「祝福應援餐」 協助學生提振信心應戰會考

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臺南市學校為協助學生應對考試壓力,推出結合寓意與營養的「祝福應援套餐」,盼能補充體力、穩定精神,注入更多信心與能量。營養師與校廚團隊以在地食材與飲食文化為基礎,設計特色菜單,如將軍國中以諧音梗發想「高昇排骨」及「紅豆包、好彩頭鮮筍湯」,白河國中則供應「考試順利」等創意菜色。教育局提醒考生考前適量攝取炸雞、手搖飲等食物,維持均衡飲食與規律作息,以最佳狀態迎接挑戰。

發稿單位:教育局

發稿時間:115年5月15日14:30


國中教育會考即將登場,在考前最後衝刺階段,學生們努力把握每分每秒埋首苦讀,只為了在考場上展現最佳實力。為替考生加油打氣,各校除了持續進行考前重點複習,更於午餐時間特別推出別具巧思的「祝福應援套餐」,每一道料理不僅兼顧營養均衡,更蘊含師長對孩子們「勢在必得」的深深期許。

吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

市長黃偉哲表示,會考是學生邁向下一階段學習歷程的重要里程碑,考前除了加強複習外,學生的營養攝取與身心狀態同樣重要,因此營養師與校廚團隊用心準備加分套餐,透過兼具寓意與營養的餐點,幫助學生補充體力、穩定精神,也注入更多信心與能量,期盼大家都能全力衝刺、一舉致勝!

吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

教育局長鄭新輝表示,臺南市學校營養師平時除了入班推動營養教育,也會配合節慶與特出活動設計特色菜單,以均衡飲食為基礎,結合在地食材與飲食文化,培養學生健康飲食觀念。隨著會考進入倒數階段,除了努力讀書,飲食上充足的營養更是維持專注力與體力的重要關鍵,南市營養師及校廚發揮巧思推出兼具美味、營養與鼓勵的「祝福應援套餐」,希望孩子們在備考期間舒緩壓力、補充元氣,以自信從容的心情迎接挑戰。

吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

將軍國中以均衡營養和諧音梗為發想,推出象徵分數節節高升的「高昇排骨」,以及考運滿載的「紅豆包、好彩頭鮮筍湯」,讓考生從餐點中獲得滿滿能量與好運。

吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

白河國中則以創意菜名為學生應援,供應「烤」雞翅、「豉」汁豆腐、「筍」絲炒高「麗」菜與「甘芭茶」,取其諧音「考試順利」、「加油」。不僅提供優質蛋白質維持體力及專注力,更透過富含維生素C與膳食纖維的飲品,幫助學生調適身心,以最佳狀態迎戰會考、馬到成功。

吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

復興國中規劃兩階段「神助攻特餐」,將營養與祝福巧妙融合。第一階段「祭孔加持.金榜題名特餐」,提供象徵「包高中」的特色套餐,搭配蔥油雞腿與芹香菜頭湯,寓意啟發智慧、迎來好彩頭;第二階段「勢在必得.加分套餐」,準備元氣滿滿的滿福堡餐與豆漿,象徵「都將成功」,預示勝利就在不遠處!

吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

教育局表示,會考是展現國中三年努力成果的重要時刻,學生面對課業壓力與期待,難免感到緊張,因此透過充滿寓意與溫暖的營養午餐,傳遞學校最真誠的陪伴與支持。教育局營養師也幽默提醒考生,考前別把自己當「美食評審」,炸雞、麻辣鍋、手搖飲與濃咖啡應適量,以免半夜睡不著或考試時腸胃鬧脾氣;建議維持均衡飲食、規律作息與充足睡眠,讓大腦與身體都保持最佳狀態。期盼每位考生都能自信應試、發揮實力,迎向人生下一段精彩旅程。

吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

    吃出好運與信心!臺南營養師推「祝福應援餐」 陪學生迎戰會考 

    新聞稿來源:https://www.tainan.gov.tw/News_Content.aspx?n=13370&s=8814340